« Avec un activité sportive, je me sens plus fort »

Le sport pour se sentir mieux dans sa vie et au travail. Témoignage d'Emmanuel Fundoni, fondé de pouvoir, responsable de la gestion des risques chez E-Gestion. E-Gestion est sponsor du BCN Tour Challenge.

Quel sport pratiquez-vous actuellement?

Je me passionne pour le triathlon depuis deux ans. C’est une discipline aussi complète qu’exigeante, mais je me mets aucune pression. Je n’ai ni programme d’entraînement bien déterminé ni un plan de compétition. Jusqu’à aujourd’hui, j’ai uniquement participé à des triathlons sprints mais j’envisage de m’aligner sur une distance olympique, à savoir 1.5 km de natation, 40 km de vélo et enfin 10 km de course à pied.

Que vous procure le sport au quotidien ?

Je fais du sport pour libérer mon esprit et me permettre quelques excès à table ! J’ai l’esprit de compétition, donc j’espère toujours m’améliorer, mais mon véritable but est de me sentir bien dans mon corps et dans ma tête. Avec le sport, vous vous sentez plus fort, vous dormez mieux et vous êtes plus tonique dans votre vie quotidienne. Je recherche cette sensation.

Est-ce que vous vous challengez chez E-Gestion ?

Oui. Parfois nous allons courir ensemble pendant la pause de midi. J’avoue que j’apprécie ces entraînements avec mes collègues pour aller un peu plus loin. Le sport en équipe, surtout dans une entreprise, cela vous soude et participe à construite à un état d’esprit positif.